הרגלים של עשירים

כולנו חולמים על הצלחה בתחום כזה או אחר, במיוחד על הצלחה כלכלית ועושר, שמהווה בחברה המודרנית אחת מההצלחות הנחשקות ביותר.

הדרך אל כל הצלחה משמעותית היא תמיד בזכות הרגלים. והרגלים זה דבר שניתן לקחת ולסגל לעצמינו, ללמוד ולראות מה עשירים עשו על מנת לבנות לעצמם הרגלים. אנשים עשירים מעידים שאחד מהדברים החשובים ביותר שאיפשר להם להגיע לפסגות הגבוהות ביותר זה סט של הרגלים. במאמר הזה נדבר על ההרגלים האלו: הרגלים של עשירים.

אז הנה כמה הרגלים עיקריים שאנשים עשירים מבצעים מדי יום:

1. לקום מוקדם. החל מהשעה 5, ולא יאוחר מ-7 בבוקר וללכת לישון מוקדם, כך החשיבה הופכת להיות צלולה יותר, והיום משמעותי ופרודוקטיבי יותר. את השעות המוקדמות של הבוקר ניתן לנצל בלא הפרעות לעשייה משמעותית, או הכנה ליום מוצלח. (ראו בהמשך שילוב עם הרגלים נוספים)

2. לבצע פעילות ספורטיבית. על מנת לתחזק את הגוף - או כמו שנאמר "ראש בריא בגוף בריא". למרות כל הקושי לבצע זאת, אנשים עשירים יודעים שהם לא יכולים להגיע להישגים משמעותיים ללא אנרגיה גבוהה זמינה לעשייה - השקעה של לפחות חצי שעה ביום, באופן קבוע, היא הכרחית ומקדמת את כל העשייה שלנו.

3. לתרגל מדיטציה. מדמיון מודרך ועד רגיעה של המחשבה ושל הגוף, במשך כמה דקות לפחות גם בבוקר וגם לפני השינה. מדיטציה גם היא משפיעה על הרגלים נוספים, כיוון שהיא ממקדת, מנקה את המחשבות, ומאפשרת פעולה מדוייקת, נכונה ומחושבת יותר לאורך כל היום. כך אנשים עשירים יוצרים תחילת יום עם תחושה של רעננות ושפע של אנרגיה, וסיום יום רגוע ונינוח לקראת שינה עמוקה.

4. להכיר אנשים חדשים במקומות חדשים. אנשים עשירים יודעים שאחד ההרגלים החשובים הוא הרחבת מעגל ההיכרויות והקשרים באופן קבוע ושיטתי. על מנת לפתח את ההרגל יש לבחור את מעגלי ההשפעה הרלוונטיים לפיתוח קשרים, שניתן לחלק לקשרים מקצועיים עם מובילי דעה בתחום המקצועי של העסק או הקריירה, ולקשרים עסקיים עם עסקים, חברות וארגונים בתחומי הפעילות של העסק או ההתמקצעות של האדם. את ההיכרויות אפשר לעשות בכנסים מקצועיים, בכנסים עסקיים, או בכנסים של פיתוח עצמי ועסקי.

5. לקרוא ספרים ולהרחיב את הידע. כאשר מדובר על הרגלים של קריאה, לא מדובר על קריאה רגילה, אלא על קריאה מקצועית ומעשירה, של ספרים מקצועיים בתחומים שונים - ספרים על ניהול, עסקים, השקעות, כסף, עושר, מצד אחד, והתפתחות אישית, פילוסופיה, תקשורת, ופסיכולוגיה מהצד השני. קריאה מרובה זה סימן היכר של עשירים וגם היא הרגל שהרבה פעמים מצויין כמפתח להצלחה.

6. להגדיר מטרות חד-משמעיות. אנשים עשירים יודעים להגדיר מטרות ולהעלות אותן על הכתב. המון כבר נאמר על החשיבות העצומה של בניית ההרגל של הצבת יעדים ומטרות. היעדים יוצרים אצל האדם מחוייבות, מוטיבציה, ורצון עז להתקדם לעברם - ולכן חשוב להגדיר את היעדים במדוייק ואף לכתוב אותם.

7. לשלוט על הרגשות. אחד מההרגלים החשובים ביותר של אנשים עשירים זה השליטה על הרגשות. הכוונה היא שכאשר אנו נקלעים למצב בו הרגש תופס מקום מרכזי, ואנו נסערים, לדעת לקחת את השליטה בחזרה לידיים שלנו ולא לצאת מאיזון. זה מאפשר להתרכז במצב הנתון בלי להוציא אנרגיות על כיוונים שלא משרתים אותנו.

לסיכום, הסט של 7 ההרגלים הללו הם הבולטים ביותר פעם אחר פעם שמופיעים אצל אנשים עשירים. 

אז איך גם אתם יכולים לסגל לעצמיכם הרגלים של עשירים כבר מחר בבוקר?

הקדימו קום - כוונו את השעון המעורר לשעה יותר מוקדמת ממה שאתם רגילים. בחרו פעילות ספורטיבית והכניסו אותה ללו"ז - צריך רק טיפה התמדה וההרגל כבר יתחיל לתפוס מעצמו. תרגלו מדיטציה, בהתחלה רק כמה דקות בבוקר וכמה דקות בערב, ותנו לעצמיכם להירגע ולהישען על התורה הנפלאה הזו. קיראו ספרים (שריינו את הזמן) והורידו אפליקציה של ספרי שמע (אודיו-בוק) בנושאים מגוונים ורלוונטיים שיעשירו את הידע שלכם. קבעו לעצמיכם אירועים וכנסים חדשים שתוכלו להגיע אליהם, והצטיידו בכרטיסי ביקור וגישה פתוחה וחיובית, כך תרחיבו את מעגלי הקשרים שלכם. כתבו את המטרות שלכם, אל תשמרו אותן בראש - תוכנית מסודרת וכתובה זה השלב הראשון למימושה. תרגלו שליטה על הרגשות, בפעם הבאה שאתם מוצאים את עצמיכם נסערים, זיכרו את החשיבות של הרגל השליטה ברגשות, איזון ושימור האנרגיה - קחו נשימה עמוקה, ושימו את הרגשות בצד.

בהצלחה בדרך שלכם, לבניית הרגלים של עשירים.